Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
|
45,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 51,56g | Prot: 97,17g | Carb: 83,12g.
Colazione: Carrefour Nocciole Sgusciate, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Carrefour Nocciole Sgusciate, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. Pranzo: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Choko Loco. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Gallette di Farro, Ritagli di Salmone Affumicato Decongelato (Dpiu’), Broccolo a Testa, Athena Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Crema Fondente (Lalli), Eurospin Gallette di Farro. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vale2606
|