Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2648 kcal
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Gras: 44,98g | Prot: 128,77g | Carb: 423,59g.
Colazione: Coop Clementine, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Corte Costa Vecchia Confettura Extra di Mele, Amaretto e Mandorla, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mare Aperto Tonno al Naturale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grandi Riso Riso Basmati. Cena: Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Mamma Emma Gnocchi con Rapa Rossa, CREA Broccolo a Testa, Cotto [Bollito in Acqua Distillata senza Aggiunta di Sale], Pollo, Sovracoscia Crudo, Pollo, Petto Crudo. Snacks/Altro: Motta Panettone, Oro Saiwa Biscotti, Zucchero, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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