Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 21,95g | Prot: 100,41g | Carb: 162,25g.
Colazione: Mila Skyr 0% Bianco, Conad Miele Millefiori, Molino Rossetto Farina di Riso, Max Protein Farina di Avena Bombon Rocher, Albume d'uovo. Pranzo: Cavolfiore, Prozis Olio di Cocco Biologico, Conad Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati. Cena: Patate, Fesa di Tacchino, Spinaci, Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Crunchy Muesli. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di saraly@
|