Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1871 kcal
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Gras: 33,31g | Prot: 148,87g | Carb: 246,25g.
Colazione: Noci, Banana, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured. Pranzo: Zucchine, Asdomar Filetti di Tonno all'olio di Oliva, La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale. Cena: Miele, Ventura Fichi Secchi, Mela, Grana Padano Grana Padano, Findus Filetti di Platessa, Carote, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Ventura Fichi Secchi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di luchinooo11
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