Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 40,21g | Prot: 166,93g | Carb: 151,64g.
Colazione: Milbona Skyr Lampone, Prozis Oat Flakes. Pranzo: Pane Bianco, Rovagnati Prosciutto Cotto. Cena: Daily Bread Pane di Segale, Conad Prosciutto di Maiale. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|