|
Wünsche allen ein schönes Wochenende und für die, die im Schnee feststecken bzw davon beeinträchtigt werden... haltet die Ohren steif ☀️🍀🍄
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 60,13g | Prot: 60,26g | Carb: 233,35g.
Colazione: Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten (16g), Korn Mühle Mehrkorn Toastbrötchen, Kaffee mit Milch, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Be Light Delikatess Salami. Pranzo: Aldi Mozzarella, Président Feta, Pinienkerne, Junge Frühlingszwiebeln, Gekochter Lauch, Couscous (Gekocht), Rote Paprika. Cena: Edeka Italia Grissini. Snacks/Altro: Schokoladen-Haselnuss Aufstrcih, Aldi Bio Hafercookies mit Zartbitterschokolade. Di più...
|
|
2120 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 1 ora, Shopping - 2 ore, Cucinare - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Hallo Liesel, wünsche dir ebenfalls ein schönes Wochenende und heute noch einen gemütlichen Abend! 🙋♀️
12 gen 19 da utente: Steffie0102
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liesel1234
|