Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
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100,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1605 kcal
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Gras: 65,97g | Prot: 66,10g | Carb: 216,77g.
Colazione: Havregrøt 70g. Pranzo: Tomat 125g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. Cena: Gulrot 50g, Gulrot 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G. Snacks/Altro: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Appelsin Cevita 200g BAMA, Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Golden 125g. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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