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post CHEAT
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2267 kcal
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Gras: 73,05g | Prot: 132,81g | Carb: 264,65g.
Colazione: Coop Clementine, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Lasagne di Carne, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Ravioli Ripieno alle Erbette. Cena: Grandi Riso Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Orata Fresca, Filetti. Snacks/Altro: Crownfield Cereal Cookie, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Pizza Rustica. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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