Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2019
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 74,63g | Prot: 117,46g | Carb: 130,42g.
Colazione: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Now Foods Инулин. Pranzo: Данон Творог Мягкий 5%, Б.Ю. Александров Сырок 5%. Cena: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Шпинат, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Победа Молочный Шоколад без Сахара . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katetsport
|