Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2019
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1583 kcal
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Gras: 36,30g | Prot: 84,66g | Carb: 232,12g.
Colazione: Campobasso Mandorle Sgusciate, Le Conserve della Nonna Confettura Extra di Albicocche, Crepes (Albume, Yogurt, Farina Integrale), Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato. Pranzo: Vivo Meglio Gallette di Mais, Grana Padano Grana Padano, Bella Parma Sugo al Basilico, Findus Bieta a Coste, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Fusilli Integrali, Zucca. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Snacks/Altro: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Vivo Meglio Gallette di Riso, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Esselunga Pane Morbido Integrale. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lelemanulele
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