Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2012
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91,0 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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534 kcal
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Gras: 18,06g | Prot: 90,70g | Carb: 4,71g.
Colazione: Whey Protein. Pranzo: Sfilacci di Cavallo, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Wurstel di Pollo. Snacks/Altro: Whey Protein. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di frank1971
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