Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2019
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3141 kcal
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Gras: 36,25g | Prot: 182,60g | Carb: 513,09g.
Colazione: Vivibio Farina Integrale di Farro, Banana, Carrefour Miele di Acacia, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Sasso Olio d'oliva, Gamberetto Cotti, Sasso Olio d'oliva, Esselunga Riso Basmati. Cena: Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Noci, Prozis Whey Protein Panettone, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Riso Basmati. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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