Diario di fabiomalorgio, 16 gen 19

14,2 % bf
65,8 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1943 kcal Gras: 105,15g | Prot: 103,60g | Carb: 139,31g.   Colazione: Arance, Salumeo Pancetta Arrotolata, Esselunga Burro, Uovo. Pranzo: Bollito di Manzo, Piselli Cotti (in Scatola), Natura Nuova Bio Gallette di Riso Integrale. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carote Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Maille Dijonnaise. Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi, Ki Farina di Semi di Lino, Kefir, Arance, Amo essere Biologico Mandorle Sgusciate, Eurospin Gallette di Farro, Banana, Cappuccino. Di più...
Calando 8,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fabiomalorgio


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