Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2019
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100,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1487 kcal
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Gras: 27,17g | Prot: 97,95g | Carb: 196,40g.
Colazione: Havregrøt 70g. Pranzo: Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann Eldorado, Gulrot 100g, Kålrot 50g, Brokkoli 100g, Kålrot 100g. Cena: Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Altro: Appelsin Cevita 200g BAMA, Appelsin Cevita 200g BAMA, Lettmelk 4dl. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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