Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2019
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1633 kcal
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Gras: 64,34g | Prot: 107,31g | Carb: 130,28g.
Colazione: Clementine. Pranzo: Conad Spiedini con Carne di Pollo, Parmigiano (Grattugiato), Spinaci Cotti (da Freschi), Purè di Patate. Cena: Heineken Birra, Bontà Viva Zuppa di Verdure e Tofu, Gamberi Cotti, Pam Panorama Spaghetti di Soia con Verdure. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ronaki
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