Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2019
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 28,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 58,83g | Prot: 55,81g | Carb: 160,09g.
Colazione: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nesquik Какао-Порошок. Pranzo: Snickers Батончик, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Гречка Отварная. Cena: Лукашинские Аджика, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nesquik Какао-Порошок, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di santa666
|