Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2019
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1178 kcal
|
Gras: 33,68g | Prot: 62,36g | Carb: 161,01g.
Colazione: Маринадовъ Фасоль из Печи, Delicados Тортилья Пшеничная, Солнечная Фазенда Руккола, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Pranzo: Капустный Салат, Куриная Грудка, Картошка Тушеная. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Фрутоняня Пюре из Яблок, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Голден Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|