Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2019
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 63,77g | Prot: 76,80g | Carb: 114,07g.
Colazione: Tomates, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de espelta con pipas, Chef Select Guacamole, Milbona Queso Fresco Granulado. Pranzo: Mandarina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Remolacha Agridulce en Rodajas , Brócoli, Rulo Vegetal Tofu y Algas Bio, Aceitunas Negras, Hida Tomate Frito, Berenjena. Cena: Freshona Judías Verdes, Hacendado Claras de Huevo, Calabaza. Snacks/Altro: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Vive Soy Bebida de Soja, NaturGreen Semillas de Calabaza, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Milbona Bio Yogur. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EvaSieteTres
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