Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2019
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 46,24g | Prot: 67,08g | Carb: 206,16g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nescafe Classic, Fette Biscottate e Marmellata. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Cavolo, Spinaci Cotti (da Freschi), Risotto al Pomodoro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Piadina, Funghi Champignon, Pomodorini, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Yomo Yogurt Albicocca, Mandarino. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuli.buche
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