Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 86,89g | Prot: 79,52g | Carb: 161,24g.
Colazione: ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Яичный Омлет, Лаваш, Грецкие Орехи, Миндаль, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Творог 18%. Pranzo: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грецкие Орехи, Миндаль, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Активия Биойогурт Натуральный. Snacks/Altro: Творог 18%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|