Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1732 kcal
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Gras: 68,75g | Prot: 124,40g | Carb: 153,65g.
Colazione: Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Cacao Amaro in Polvere, Zuegg Marmellata di Pesche. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Carne di Cavallo, La Molisana Mezze Penne Rigate. Cena: Valledoro Risibisi Piselli e Riso. Snacks/Altro: Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, Noci, Mela. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gloria.malvicini
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