Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
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45,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1745 kcal
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Gras: 46,63g | Prot: 113,54g | Carb: 200,44g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro Nut Mix, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Vivo Meglio Marmellata Light Ciliegia , Max Protein Bonbon Rocher Max Cream, Pumpers GMBH Pane Multicereali, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Choko Loco. Cena: Esselunga Top Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate, Pesce Persico Africano, Malga Paradiso Grana Padano, Esselunga Insalatina di Verze , Patate Americane, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Dpiu’ Farro Soffiato Bio, Alesto Noci Californiane, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Pere senza Buccia (Valori Inran). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale2606
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