Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2018
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2274 kcal
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Gras: 87,36g | Prot: 105,07g | Carb: 311,42g.
Colazione: Centrale del Latte di Roma Latte Intero Bio, Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Mulino Bianco Buon Grano, Caffè Latte. Pranzo: Pasta Integrale Secca, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. Cena: Panini Integrali, Broccoli Cotti (da Freschi), Frittata di Patate. Snacks/Altro: Matt & Diet Proteine Whey 100, Primo Sale, Mele Fuji, Panini Integrali. Di più...
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Storia del Peso di mantide12
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