Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
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55 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 46,12g | Prot: 69,85g | Carb: 181,98g.
Colazione: Grekos Греческий Йогурт, Семга Слабосоленая, Булкин Белковый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Банан. Pranzo: Яичный Белок, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Брокколи на Пару, Сладкий Красный Перец. Cena: Pasta Fresca Равиоли с Рикоттой и Шпинатом, Глинтвейн. Snacks/Altro: Банан, Шоколад. Di più...
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464 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore e 10 minuti, Samsung Health - 17 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Odaenerys
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