Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 50,18g | Prot: 116,46g | Carb: 216,42g.
Colazione: Добрый Мед Мед Кремовый С Черникой, Избенка Палочка Творожная в Темном Шоколаде, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Сырники В Духовке Диетические. Spuntino Mattutino: British Bakery Круассан с Миндальным Кремом, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией, Ашан Банан, Избенка Ряженка 3,2%. Pranzo: Hortex Овощной Квартет , ВкусВилл Вареники с Картофелем и Квашеной Капустой, Окей Огурцы. Dopo Pranzo: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. Spuntino Pomeridiano: Победа Шоколад Горький 72%, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами . Cena: Брест Литовск Сметана 15%, Избенка Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|