Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2019
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2663 kcal
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Gras: 43,35g | Prot: 131,96g | Carb: 416,99g.
Colazione: Vis Confettura Extra di Mela Cotogna, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Coop Clementine, Polenghi Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], Barilla Ragù Contadino. Cena: Esselunga Ceci Lessati, Mamma Emma Gnocchi con Rapa Rossa, CREA Pollo, Petto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: Oro Saiwa Biscotti, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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