Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2019
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 30,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1354 kcal
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Gras: 72,99g | Prot: 56,72g | Carb: 112,09g.
Colazione: Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Koawach Vanille, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Pranzo: Ritter Sport Mini Alpenmilch, Dulano Delikatess Leberwurst Fein, Laugenbrötchen, Globus Kornspitz, Netto Frischkäsezubereitung. Cena: Alnatura Sojacreme Cuisine, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Weißkohl, REWE Bio Tofu, Bio Planete Erdnussöl Nativ, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung. Snacks/Altro: Ritter Sport Macadamia. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ~Käferchen~
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