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19.7%
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2760 kcal
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Gras: 151,45g | Prot: 135,23g | Carb: 205,98g.
Colazione: Berna Latte Intero, Zuegg Marmellata di Ciliegie, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate. Pranzo: Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Cena: Conad Noci Sgusciate, Arance, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Conad Noci Sgusciate, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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