Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 55,21g | Prot: 71,80g | Carb: 119,51g.
Colazione: Milbona Skyr Natural, Hacendado Nuez Mondada, Tomates, DIA Queso Fresco Burgos Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Pan de aceitunas. Pranzo: Hida Pisto Fritada de Verduras, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Hacendado Garbanzos Cocidos, My Best Veggie Rulo Vegetal Tofu y Algas Bio. Snacks/Altro: Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
eva! el medio kilo que has bajado seguro que es el que he cogido yo.....vale ya eh! no seas tan generosa, ya tengo suficiente.....😂😂
23 gen 19 da utente: kutxurru
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Jajaja, kutxurru, no sufras que seguro que en un par de días recupero algo :-DD
23 gen 19 da utente: EvaSieteTres
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Storia del Peso di EvaSieteTres
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