Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1771 kcal
|
Gras: 56,76g | Prot: 152,72g | Carb: 169,58g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией, Избенка Биотворог для Детей, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Сырники В Духовке Диетические. Spuntino Mattutino: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Chocola Finest Chocolate Assortment, Масли Джем Клюквенный, Избенка Творог Зерненый 4%. Pranzo: Мистраль Крупа Пшеничная Из Твердых Сортов, Окей Огурцы, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Dopo Pranzo: Chocola Finest Chocolate Assortment. Spuntino Pomeridiano: ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, ВкусВилл Крекер Соленый с Томатом и Пряностями, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Избенка Творог 9%. Cena: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Волоконовское Сгущенное Молоко с Сахаром и Какао, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Клубника - Кактус, ВкусВилл Сироп Из Фиников, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|