Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2012
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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957 kcal
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Gras: 29,87g | Prot: 45,79g | Carb: 129,68g.
Colazione: Armonie Dorate, Caffè Latte. Pranzo: Pasta di Mandorle, Dolcificante Ipocalorico, Caffè (dalla Moca), Crema all'aceto Balsamico, Carote, Sugo Bolognese, Cellentani, Salamini Classici. Cena: Gallette di Riso, Cappuccino Decaffeinato, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Cracker Pomodoro e Formaggio, Olive Verdi, Peperoncini Verdi (in Scatola), Capperi, Aceto Balsamico, Carne di Pollo o Tacchino Preso in Gastronomia, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: The senza Zucchero, Tangerini (Mandarini), Pere. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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