Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1985 kcal
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Gras: 61,18g | Prot: 91,25g | Carb: 257,70g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Avena Istantanea, Bulk Powders Burro di Arachidi, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Pranzo: Mare Aperto Tonno al Naturale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro]. Cena: Conad Ricottine, Naturello Vellutata Zucchine e Patate, Selenella Patate Novelle. Snacks/Altro: le Grazie Pandoro, Gelco Goleador Liquirizia, Kinder Cereali. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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