Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 28,24g | Prot: 62,35g | Carb: 191,12g.
Colazione: Altromercato Bacche di Physalis, Carrefour Nocciole Tostate e Pelate, Conad Noci Sgusciate, Mele Cotte, Le Farine Magiche Farina di Piselli, Le Farine Magiche Farina di Carote Bio, Myprotein Super Omega 3. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Vitasia Glass Noodles, Despar Ceci Secchi. Cena: Perugina Cioccolato Fondente Nocciole Mandorle e Mirtilli, Lyttos Yogurt Greco 0% , Amo essere Biologico Gallette di Farro , Multipower 53% Platinum Bar Chocolate Flavour. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente Nocciole Mandorle e Mirtilli, Amo Essere Biologico Gallette di Farro, Multipower 53% Platinum Bar Chocolate Flavour. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di soniaperottoni
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