Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1271 kcal
|
Gras: 34,19g | Prot: 104,37g | Carb: 141,07g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, SPAR Хлопья Овсяные Геркулес, Сыробогатов Сыр Плавленый Сладкий Шоколадный, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Лаваш с творогом. Cena: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Пятерочка Апельсин, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Altro: Коржик с орехами, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|