Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2019
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1614 kcal
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Gras: 43,79g | Prot: 157,81g | Carb: 141,07g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Italiamo Girasoli alla Bieta con Radicchio e Speck, Salumeo Petto di Tacchino al Trancio. Cena: Maia Albume d'uovo, Daily Bread Pane 4 Cereali, Uovo. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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