Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2012
|
90 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1008 kcal
|
Gras: 27,80g | Prot: 55,23g | Carb: 137,47g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Salame di Manzo, Bresaola, Pane Multicereali. Cena: Snickers. Snacks/Altro: Tagliatelle. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di frank1971
|