Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
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54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1199 kcal
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Gras: 34,46g | Prot: 49,33g | Carb: 172,72g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Uramaki Salmone Avocado, Esselunga Insalata Alghe Wakame, Nigiri Salmone. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Semi di Girasole Sbucciati, Lattuga Romana, Pollo alle Mandorle. Snacks/Altro: Popcorn Preparati con Aria Calda. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gred23
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