Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 67,30g | Prot: 65,22g | Carb: 152,88g.
Colazione: Cornetto Vegano, Pompadour Rooibos. Pranzo: Dr. Karg's Crackers di Farro e Semi, Esselunga Fagioli Cannellini, Zerbinati Crema con Zucca e Carote. Cena: Broccoli Cotti (da Freschi), Gamberi, Purè di Patate, Salmone, Focaccia. Snacks/Altro: Noci di Macadamia. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tunatunak
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