Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1074 kcal
|
Gras: 37,79g | Prot: 45,95g | Carb: 142,24g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Ряба Майонез Провансаль, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Гороховый Суп. Cena: Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Ряба Майонез Провансаль, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Копчёный, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри. Snacks/Altro: Голден Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|