Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 58,17g | Prot: 140,57g | Carb: 140,37g.
Colazione: Сырники, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе Эспрессо, Vici Снежный Краб. Pranzo: Лента Овощная Смесь с Брокколи, Pasta Zara Макароны, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Lindt Горький Шоколад 85%, Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|