Diario di Alya_Life, 30 gen 19

Девочки! Похоже мы все же имеем определенный критический вес, при котором по каким-то причинам преподают КД. Так вот мой похоже 47 кг - это очень много для моего роста, но организм так не считает.
46,9 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 1,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1092 kcal Gras: 37,68g | Prot: 58,26g | Carb: 130,64g.   Colazione: Любятово Хлопья Кукурузные, Яйцо (Целое). Pranzo: Мёд, Авида Кефир 1%. Snacks/Altro: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Творог 5%, Сыр Адыгейский. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana


Commenti 
А кто Вам сказал, что 47 кг для Вашего роста это много? Вы о будущем не думаете? 
29 gen 19 da utente: gosinspektor1331
Опять задержка?😵 
04 feb 19 da utente: volken2001
Volken2001, была небольшая. Но я сразу начала пить железо, фол. Кислоту и масло вечерней примулы. И все пришло 👌Добавила жиров в рацион. Очень аккуратно надо похоже теперь снижать вес. В месяц 500 гр только теряю. Чтобы не шокировать организм. 
05 feb 19 da utente: Alya_Life

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Alya_Life


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.