Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2019
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 80,26g | Prot: 70,49g | Carb: 183,52g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Вешенки, Фундук Фундук, Банан. Pranzo: Белый Хлеб, Кальмары в Сметане, Рассольник. Cena: Банан, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Мультизерновой Хлеб, Русское Море Лосось Рубленый Классический. Snacks/Altro: Milka Milkinis. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shadow1986
|