Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2019
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2666 kcal
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Gras: 55,67g | Prot: 134,46g | Carb: 391,21g.
Colazione: Polenghi Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Vis Confettura Extra di Mela Cotogna. Pranzo: Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], Mare Aperto Tonno al Naturale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Grandi Riso Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Roast Beef. Snacks/Altro: Oro Saiwa Oro Grano Fondente, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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