|
Было 2 тяжелых дня - работала сутки, а после 5 часов сна ещё рабочий день 😑
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 60,78g | Prot: 117,00g | Carb: 138,59g.
Colazione: Кекс с Изюмом, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Жареное Яйцо, Хлеб с Отрубями. Pranzo: Куриные Грудки (Жареные), Pasta Zara Макароны, Лента Овощная Смесь с Брокколи. Snacks/Altro: Любятово Галеты Классические, Lindt Горький Шоколад 85%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Сырники. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Держись, Юлёк, завтра суббота ☝️😊
01 feb 19 da utente: belyaevae
|
01 feb 19 da utente: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|