Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2019
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1595 kcal
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Gras: 41,22g | Prot: 146,23g | Carb: 148,97g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Lampone. Pranzo: Golden Sun Riso Basmati, Conad Tonno al Naturale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Fresco, Prozis Protein Penne Rigate. Di più...
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peso stabile
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