Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2019
|
52 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1061 kcal
|
Gras: 28,70g | Prot: 49,31g | Carb: 162,85g.
Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Orzo Bimbo Orzo Solubile, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Pranzo: Fagiolini Bolliti, Foglia Verde Insalata Mista, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Kiwi, Fagioli in Salsa di Pomodoro. Cena: Delizie del Sole Pomodori Pelati, Grana Padano Grana Padano, Coop Pangrattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Ondina Filetti di Merluzzo Sudafricano. Snacks/Altro: Banana, Pascoli Italiani Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Granarom Orzo Solubile, Zucchero di Canna. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dani7602
|