|
я тааааююю
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1802 kcal
|
Gras: 79,18g | Prot: 107,65g | Carb: 175,49g.
Colazione: Русское Море Лосось Рубленый Классический, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Жареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб. Pranzo: Сырник, Свеклы, Мистер Хе Хе из Горбуши. Cena: Кукурузные Чипсы (с Низким Содержанием Жира, Печеные), Нам Ням Слойка с Мясом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Яблоко Голден, Isopure Протеин Zero Carb, Alpro Кокосовое Молоко, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Это ты с 1400 поднялась до 1800? или я что-то приврала?
02 feb 19 da utente: Зими
|
с 1200 до 1500, на 1500 сидела 2 месяца и теперь 1850
02 feb 19 da utente: shadow1986
|
02 feb 19 da utente: shadow1986
|
до скольки планируешь поднять?
02 feb 19 da utente: Зими
|
даже не знаю, сл неделя 1900
02 feb 19 da utente: shadow1986
|
приложение насчитало поддержка 2300, хочу проверить)
02 feb 19 da utente: shadow1986
|
А активность у вас какая?
02 feb 19 da utente: HelgaOkey
|
02 feb 19 da utente: shadow1986
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shadow1986
|