Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2019
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1671 kcal
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Gras: 48,50g | Prot: 108,30g | Carb: 214,10g.
Colazione: Апельсиновый Джем, Простоквашино Творог 0%, Авокадо, Банан, Булкин Белковый Хлеб, Семга Слабосоленая, Легкий Сливочный Сыр. Pranzo: Банан, Йогурт Греческий, Шпинат, Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидоры, Лук. Cena: Банан, Шоколад, Картофель. Di più...
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1372 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Odaenerys
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