Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1011 kcal
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Gras: 51,36g | Prot: 39,67g | Carb: 96,22g.
Pranzo: REWE Pomelo, Thomy Remoulade, Blumenkohl, Semmelbrösel, Butter, Möhren, Gekochtes Ei. Cena: Mondo Italiano Grüne Peperoni Eingelegt, Gefüllt mit Frischkäse, Ener Bio Tofu Geräuchert, Knorr Blumenkohl Broccolicreme Suppe, Brokkoli. Di più...
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2337 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di A123nja
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