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-10 day out🤩🤩🤪
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1933 kcal
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Gras: 25,19g | Prot: 122,16g | Carb: 291,76g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Carrefour Pane a Fette Integrale, Kiwi, Le Naturelle Albume d'uovo, Maribel Marmellata di Fragole Light. Pranzo: Findus Pisellini Primavera, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Zucchine, La Molisana Chicche di Patate, Mutti Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Jean Pierre Fette Croccanti, Melanzana, Petto di Tacchino, Knorr Gran Purè. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Albicocche, Max Protein Farina d'avena Bounty, Carrefour Misto Frutti di Bosco Surgelati, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Le Naturelle Albume d'uovo. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di federikika
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